Продолжаем постный разговор. Сегодня очередная порция построй еды или просто вкусные рецепты для тех, кто следит за своей фигурой. Это диетически и витаминизированные обеды, проверенные на себе.

А знаете, что некоторые звезды настолько пекутся о своей фигуре, что едят очень странные продукты. В рацион актрисы Рене Зеллвегер входят кубики льда, и она ими не лицо протирает. Она их ест вместо перекуса и вместо полдника.

Звучит дико, однако Рене утверждает, что благодаря кубикам льда она чувствует сытость и может ничего больше ...

Давненько я не выставляла тут рецепты. Просто не было охоты готовить что-то интересное.

У меня так бывает. Иногда по несколько раз в день творю на кухне, а иногда и макароны в кастрюлю забросить лень.

Как вы поняли, второй период прошел и наступил первый.

Впрочем, готовкой я увлеклась пару недель назад, но фотографировать мне совсем не хотелось. А тут вдруг потеплело, я выбралась на балкон и обнаружила, что он у нас замечательный — с солнечной стороны, а потому, когда солнце на улице ...

Я уже писала про свои любимые экзотические фрукты. Это напоминающий мне крыжовник зелененький киви и фрукт, который я узнала только этой зимой – свити. Экзотические фрукты – это хорошо, но как-то к началу весны все они уже приелись, а свити так и просто исчез из магазинов, наверно, закончился их сезон. Сейчас из фруктов чаще всего мы покупаем в магазине яблоки. После того как у нас ввели санкции, выбор яблок в магазине стал очень интересным – 5-6 сортов краснодарских, семеренко, сербские и 2-3 сорта ...

В комментариях под статьей «Пост продолжается. Как приготовить вкусный и комплексный обед» выяснилось, что иногда рассольник называют солянкой, что не верно. Ведь это совершенно разные блюда.

Поэтому считаю своим долгом рассказать о том, что представляет собой солянка. О рецепте рассольника рассказывается в вышеуказанной статье, а сегодня приведу рецепт солянки. Точнее не я, а мой муж.

Пусть мужчины готовят чаще!

Я не знаю, как готовит ваш муж или просто любимый мужчина, но мой, когда подходит к плите, способен создать настоящие шедевры ...

За те дни, пока часть мира готовилась к празднику, а потом его праздновала, я успела приготовить очень много разных блюд. Было трудно выбрать что-то одно из того постного разнообразия, которое появлялось на нашем семейном столе. Даже муж согласился, что пост – это совсем не страшно, особенно если в постный суп покрошить кусок… буженины.

Так что предложенные рецепты придутся по вкусу и тем, кто решил некоторое время сесть на диету к теплому сезону.

Ведь совсем скоро придет пора раздеваться до купальников, и ...

Пост продолжается и, по традиции, я хочу поделиться с вами рецептами вкусного полноценного обеда. Во время поста не забывайте употреблять как можно больше овощей и фруктов, из них организм получает все витамины. Хотя овощей не так уж и много, не сезон все-таки. Но капуста, морковка и свекла всегда придут на помощь, как Чип и Дейл. Из них и будем сегодня готовить салат, и это славный и добрый винегрет.

На первое сегодня будет рассольник

Ингредиенты:

• картофель – 4-5 штук;
• рис или перловая ...

Снова, как в былые времена, встал передо мной вопрос: как же мне все успеть? Как это делают другие женщины, которые работают на двух работах, учатся и успевают управляться с домашними делами?

Если основные трудоемкие домашние дела я могу свалить на мужа на посудомоечную и стиральную машину, то готовить мне все же приходиться самой.

Причем делать это мне нужно очень быстро: в промежуток между утренней сменой в садике у Марго и вечерними курсами. Времени на готовку и на все про все ...

Соль – самая востребованная и популярная приправа на любой кухне. Без этого минерала вся пища была бы просто бесвкусной. Она придает изюминку каждому блюду. Соль есть повсюду, она участвует в биологических процессах нашего организма. По сути, соль – минерал, состоящий из ионов натрия и хлора. Эти два компонента принимают активное участие в водяном балансе клеток организма. Они необходимы для образования желудочного сока, нормализации обмена веществ, нервной системы и здорового распределения жировой ткани.

Для нормального функционирования человеческого организма ему необходимо 10 грамм соли ...

Кто соблюдает пост из наших читателей? Закончилась первая неделя Великого поста, она считается одной из самых строгих. А кто из вас уже начал избавляться от плохих привычек? Может, бросили курить? Или перестали злиться на назойливую коллегу?

Есть у меня друг, который решил в один год, лет пять назад, соблюдать Великий пост по всем правилам, то есть не просто питаться по специальному календарю, но еще и отказать себе во всех развлечениях, вплоть до того, что не смотрел телевизор и старался даже ...

В жизни бывает всякое, а в такое нестабильное время как сегодня тем более. Наступивший финансовый кризис довольно ощутимо ударил буквально по всем знакомым мне людям и я не являюсь исключением. Мало того, в скором времени мне предстоит очень крупная покупка, а значит, в ближайшие месяцы придется здорово ужать себя в тратах.

Причем экономить я хочу буквально на всех аспектах своей жизни и питание – одна из основных статей, которые я планирую сократить. Нет, я не буду переходить на просроченные продукты и ...