Сортировать по:
Правильное питание, диета 
July 21, 2015
16:31
Не так страшно голодание, как его малюют. Оно еще страшнее

Если вы помните, в конце мая я прочитала книгу Поля Брэгга «Чудо голодания» и увлеклась этой идеей.

Ну, как увлеклась. Я начала обходиться без еды 1 раз в неделю — в субботу.

Честно говоря, я считала этот метод оздоровления очень простым. Даже думала — ха, много ли ума нужно для голодания?

Но затем я прочитала о голодании у Столешникова и засомневалась — а так ли все просто? Недавно же я стала изучать книгу «Целебная система бесслизистой диеты» Арнольда Эрета и поняла, что голодать ...

Читать далее
Автор: Неля (1409.4)
1140 0 9
July 13, 2015
21:11
Да зачем нам смузи в самом-то деле?

Были мы недавно мужем проездом на вокзале во Франкфурте. Перерыв между поездами был аж 20 минут, что в Германии чрезвычайная редкость и роскошь. На украинском вокзале я бы и не уходила с перрона, ведь до поезда всего 20 минут! Здесь же я позволила себя уговорить и отправилась с мужем и двумя чемоданами на вокзальную стометровку, напичканную киосками, закусочными, кафешками, фаст фудом. суши и — стойками со свежесмешанным смузи.

Поначалу я ринулась к стойке с суши... но потом подумала, ага, а вдруг ...

Читать далее
Автор: Марина (1815.8)
1054 0 14
July 7, 2015
14:35
13 законов подлости в похудении

Начну худеть с понедельника. С Нового года. С Дня города. С Дня металлурга. С Дня бортпроводника. Нет — театрального кассира! В общем, сразу же после дождичка в четверг.

Давали вы себе такие обещания? А выполняли их? Наверное, в 50% случаев дождик даже не моросил, а еще в 50% если и моросил, то заканчивался через пару минут, что вы воспринимали как явный призыв к окончанию диеты.

Я это отлично понимаю. Сама такая. Просыпаюсь в день Х, обычно в какой-то очень важный для ...

Читать далее
Автор: Неля (1409.4)
891 0 9
June 25, 2015
10:38
Столешников «Как вернуться к жизни», или Интересные факты о болезнях и здоровье

Помните, я вам писала несколько недель назад, что увлеклась вопросом питания, голодания после прочтения блога одной девушки?

В нем она писала о своем переходе на сыроедение. Причем, о довольно непростом переходе — со взлетами и падениями.

Меня настолько поразила искренность ее рассказа, что я набрала в инете запрос «блоги о сыроедении», нашла несколько и сохранила их в закладках. Но почитать я их решила только недавно. И то не все, а лишь 1.

Выбрала я этот один блог случайно. Просто открыла первую ...

Читать далее
Автор: Неля (1409.4)
1148 1 3
June 9, 2015
10:01
Мои результаты после двух голоданий

Ежели вы помните, месяц назад я прочитала книгу Поля Брэгга «Чудо голодания» и решила проверить, есть ли действительно чудо в голодании.

Нет, автор, конечно, расписал много всего хорошего. Но разве могло быть иначе? Кто же будет сообщать о своем методе и хаять его? Правильно — никто.

Так что автор меня не слишком-то убедил. Я решила проверить все лично.

Голодать я решила раз в неделю, как и советовал Поль Брэгг, и подключила к этому мужа. Мы выбрали субботу.

Будние дни мы отмели ...

Читать далее
Автор: Неля (1409.4)
916 0 8
May 30, 2015
09:36
Мифы о женском похудении

Быть женщиной – тяжелый труд. Нам столько всего нужно уметь! И столько всего нужно успевать делать! Любить, целовать, кормить, готовить, подогревать, мыть, чистить, купать, покупать, переодевать, вытирать, гладить, развешивать, сушить, шить, выносить, убирать, смотреть, следить, говорить, повторять, опять повторять, выбирать, выбивать, вытряхивать, вырезать, водить, отводить, встречать, платить, забирать, переносить, рожать, утешать, развлекать, работать, вдохновлять…

И еще много всякого с окончанием – СЯ: причесываться, краситься, улыбаться, смеяться, встречаться, сомневаться, решаться, ссориться, мириться. В принципе, можно просто открыть словарь глаголов и понять, что 90 ...

Читать далее
May 29, 2015
14:48
Поль Брэгг «Чудо голодания», или За здоровьем без еды

Болезнь — это преступление. Не будем преступниками.

Сыроедение. Голодание. Страшные слова?

Мне они тоже казались страшными. Но недавно я поменяла свое мнение. Что же случилось?

Я зашла в блог одной девушки. Ей 35 лет.

5 лет назад она решила заняться сыроедением. Почему? В 30 лет на нее посыпались болячки. Как ни одна, так другая.

Она искала путь к здоровью и нашла его. Путем к здоровью стало сыроедение. Перейти на такое питание у нее получилось не сразу. Первый месяц она воодушевленно уминала ...

Читать далее
Автор: Неля (1409.4)
1049 0 3
May 28, 2015
10:40
Эликсир молодости

Видели фильм с Мерил Стрип, Голди Хоун и Брюссом Уиллисом «Смерть ей к лицу»? Комедия обалденная, мне очень нравится. Смешная и неузнаваемая роль у Брюса Уиллиса, который разрывается между двумя красавицами подругами. А подруги, чтобы ликвидировать соперницу принимают элексир молодости.

Чудесное превращение двух стареющих дам в юных красоток с подтянутой грудью и упругой попкой – фантастика, возможная лишь в фильме. А может, и не только?

А вдруг он существует, этот эликсир молодости, только пока что находится лишь у самых важных сеньор ...

Читать далее
May 15, 2015
12:10
Жареная картошка или почему мужчины не хотят худеть

Вот как так получается, что наши ненаглядные и любимые мужчины могут трескать жареную на сале картошку с хлебом, потом открыть баночку пива и тут же с чипсами усесться за просмотр футбольного матча без риска набрать лишние килограммы.

Все что им грозит, это солидное, как они считают, пузико. Для пива, так сказать. Ни тебе целлюлита, ни большой попы, ни прыщиков на лбу от жареной еды. Как же так?

Может, секрет в том, что они много думают? И от этого тоже сжигаются ...

Читать далее
April 22, 2015
18:07
Не говорите мне «Худею», или Моя антидиета

Я не знаю, существуют ли люди, равнодушные к еде. Мне такие неведомы.

А уж свою особу я тем более не могу причислить к таковым.

Ежели меня и стоит кем наречь, так это скорее предводителем всех обжоркиных в мире.

В магазине я не могу пройти мимо сдобных булочек, толстеньких сарделек, шоколадных конфеток.

Они неизменно оказываются в моей корзинке, которую нередко приходится заменять более вместительной тележкой. Дома же холодильник не раз подвергается моим атакам.

И ежели обычно я себя еще сдерживаю, то ...

Читать далее
Автор: Неля (1409.4)
1127 0 9
1 2 3 4 5 6 7


Новое
Автор: Катя Поликарпова (1.0) Nov. 7, 2015, 16:41 Пришла))