Oct. 18, 2014
21:41

Стакан сметаны, пожалуйста!

У меня был знакомый, который всегда говорил с умным видом: «Минута смеха заменяет стакан сметаны» и при этом улыбался во все свои тридцать два зуба. Может быть, он так часто произносил это потому, что карманных денег у товарища отродясь не водилось, и приходилось ему кормить своих потенциальных девушек анекдотами и прибаутками. Да, это было здорово, ровно до того момента, как им вдруг страшно начинало хотеться кушать. Понимаете теперь, почему у него отношения никак не строились, а кокос не рос?

Конечно, мой знакомый не имел ввиду оборотную сторону медали, при которой стакан сметаны заменял минуту смеха, поскольку сама по себе вкусная густая масса мало кого могла рассмешить, только если не капнуть ей себе на ботинки. И удовольствия от употребления этих вещей тоже разные.

Сами представьте: берете вы сметану, нюхаете ее, пробуете на язык, смотрите в стакан, просвечиваете, трете между пальцев. Смешно? Не очень, а вот слюни текут. Но, посмеявшись немного над ситуацией, вы явно почувствуете удовольствие, позитив и даже немножечко забудете о том, что кушать хотели, а хлеба дома нет.

Улыбайтесь на и для, или чем полезен смех?

Однако, не все коту масленица, а рассмешить нас может не все, что происходит вокруг. А что же именно? Как на самом деле смех влияет на наш организм и где он возникает в нем? Давайте разбираться.

Идет собрание колхоза, при котором оратор с трибуны кричит: «Товарищи! Ударим минутами смеха по бездорожью юмора! Смех — он ведь всему голова?»

А с задних рядов ему в ответ: «Ура, товарищи!»

Все аплодируют.

Итак, когда мы «улыбаем», механически выражаясь, отдел лица, отвечающий за производство улыбки, мы не задумываемся о том, как это делать. В деталях, по плану, припоминая все подробности — происходит веселье в организме интуитивно. На генетическом уровне. Иными словами, умение улыбаться и тем более, смеяться, дается нам от природы в наследство.

Беседуют две девушки. Одна говорит: «Ой, мне от маменьки с папенькой, право, такое чувство юмора досталось, у многих прямо душа поет! Сам граф Брадобрейкин мне так и говорит: «Наденька, вы когда смеетесь, а прямо таки на вас налюбоваться не могу. Прямо даже вот душа поет…»

Ученые вообще предполагают, что человек исторически научился смеяться на миллионы лет раньше, чем у него получилось промямлить что-то вразумительное. Это доказывает тот факт, что у младенцев способность улыбаться проявляется раньше, чем навыки речи. А еще взрослые люди смеются, в среднем, всего по 20 раз в день, тогда как дети заливаются от смеха до 200.

Смех уникален по сути: он объединяет людей, раскрепощает их и даже способен улучшить взаимоотношения. Его в принципе можно считать универсальным коммуникатором, который помогает вовлечь абсолютно разных людей в непринужденное общение, подружить их и даже поженить.

Когда человек смеется, в его мозге происходят удивительные вещи: приток крови усиливается, кислород поступает в клетки серого вещества в большом объеме, что провоцирует очищение верхних дыхательных путей и приводит к уменьшению усталости.

В природе даже существует лечение смехом: тяжело больных детей в Германии навещают клоуны-доктора, которые веселят их и дают силы и уверенность в завтрашнем дне, а в Индии врачи и вовсе придумали специальную «смешительную» йогу, которая призвана улучшить физическое и эмоциональное состояния человека. Она состоит из специальных упражнений и определенных растяжек, имитирующих движения организма во время смеха.

Исследователи вообще приравнивают одну минуту смеха не только в пресловутому стакану сметаны, но и еще к 15 минутам езды на велосипеде или целым двадцати пяти минутам катания на коньках. Мало того: научно доказано, что сердитые люди страдают от инфаркта на 35% больше, чем товарищи, которые всегда не прочь посмеяться самому и насмешить другого.

А вот еще вам несколько фактов о смехе:

  • смех возник у наших общих предков: человека и человекообразных обезьян. Произошло это более 10 миллионов лет назад. Между прочим, детеныши обезьян и сейчас, если их начать пощекотать, смеются невероятно похоже на маленьких детей;

  • Малыши не умеют смеяться до трех месяцев, а пик веселости человека приходится на возраст шести лет. Именно тогда ребенок смеется примерно 300 раз в день;

  • Взрослый человек, если взять даже самого сердитого брюзгу, ухмыляется или даже смеется (втихую) 15 раз в день;

  • кроме обезьян, в природе смеяться умеют только крысы. Хотите проверить? Поймайте крысу и пощекочите ей пузико;

  • между прочим, если вы пощекочете себя сами, то засмеяться от этого не сможете. Блокирует веселый импульс мозжечок, отвечающий за ощущения, вызываемые собственными движениями. Единственное исключение, при котором вы можете всласть посмеяться — это если пощекочите нёбо языком;

  • воздух при сильном смехе вырывается изо рта со скоростью в 100 км/ч, а без вреда для здоровья мы можем смеяться целый час без остановки;

  • гепотология — наука, исследующая воздействие на человеческий организм такой приятной вещи, как смех;

  • англоязычные писатели определили для своих читателей правила описания смеха. Например, смех по типу «бу-га-га» - издевательский по сути, а вот милое «хи-хи-хис» носит характер заискивающий;

  • самая дорогая в мире улыбка — это достоинство американца Тодда Гордона, который за один расплывшийся в улыбке получает 4000 долларов.

А давайте посмеемся? Давайте! А как?

Но что же делать, если ничего веселого в жизни не приключается, а отсутствие веселящего душу слова невозможно восполнить? Смех — это ведь самое настоящее лекарство, но в аптеке его приобрести вряд ли возможно. А то какое бы было благолепие, если бы доктора вместо противных микстур назначали бы от всех болезней одно верное и приятное лекарство: смех!

Прием у доктора:

Доктор: А вам, батенька, лучшее всего излечиться будет смехом!

Больной: Чем-чем, простите?

Доктор: Смехом, батенька! Такс… значит, назначим вам пока по небольшой дозе, таблеточки так по три…

Больной: А до еды, после?

Доктор: Вместо! Ха-ха-ха…. Шутка! Утром и вечером, и о-бя-за-тель-но!

Смех, кстати, способен стать другом тем, кто заботится о своей внешности. И женщины средних лет и старше совершенно зря его бояться, испытывая страх перед появлением мимических морщин. Они думают, что без смеха будут более гладкими, а ведь при правильном подходе, если вы не «ржете», как ненормальная лошадь по три часа без перерыва, смех может заменить вам крем от морщин. Во время улыбки лицевые мышцы сокращаются, улучшая циркуляцию крови, потому кожа становится более упругой, да и на лице появляется румянец.

Но, разумеется, во всем нужна мера. Обращаясь к той же русской пословице, можно вспомнить, что делу – время, а потехе – час, потому, если смеяться долго, заразительно и без остановки, организм может просто не выдержать тяжелой артиллерии: смех – он тоже дозированным должен быть.

По мнению исследователей, смех к тому же является заразным. Когда мозг слышит эти веселые «хи-хи» и «ха-ха», он автоматически дает импульс лицу растягиваться в улыбке. И если это «инфекция», то какая приятная! Кстати, эпидемия смеха была официально зарегистрирована в 1962 году в Танганьике, и охватила она сразу 1000 человек. Начался приступ смеха в школе для девочек: там сначала засмеялись три ученицы, «заразив» смехом большинство одноклассниц. Приступы смеха при этом у каждой из них продолжались от часа до нескольких дней подряд. Пришлось властям закрыть школу на карантин, однако эпидемию это не остановило: она передалась другим детям из близлежащих деревень, окончательно и самостоятельно исчезнув через 18 месяцев после своего появления.

Как вот кубинский поэт Хулиан дель Касаль, который отличался пессимистическими поэтическими настроениями, умер от самого настоящего смеха. Когда поэт ужинал с друзьями, один из них рассказал Хулиану анекдот, вызвавший у последнего приступ неконтролируемого смеха. Это вызвало у него расслоение аорты, кровотечение и скоропостижную смерть. Видимо, организм, который Хулиан мучил «обезсмешием», отмстил поэту за все годы грусти.

Ну мы то с вами всегда умеем остановиться, зная о вреде излишнего смеха и о пользе веселья, когда оно принимается дозами и в меру. Потому смейтесь на, для и во благо здоровья, не забывая принять на ночь заветный стакан сметаны!

Пионеры стоят на линейке. Вожатый говорит: «А теперь произносим клятву! Смеяться на совесть каждый день по много раз… Клянемся!»

Все повторяют: «Клянемся!»

Вожатый: «Смешить Несмеян и Несмеянов и жить, другим на радость… Клянемся!»

«Клянемся!»

Вожатый: «И быть всегда готовыми для чистого и открытого юмора!»

«Клянемся!»

Вожатый: «Молодцы… отдыхаем!»

Постскриптум и анекдот вам на закуску:

Смех продлевает жизнь! Так что с ножом в спине и с арматурой в голове, смеясь, можно добежать до больницы.

Автор: Ольга Урбан (2302.2) 3251 0
Добавить в избранное
Подружиться с автором
Комментарии (13) Написать комментарий
  • Некс(163.8) Oct. 19, 2014, 00:04 # 1
    Смех еще бывает защитной реакцие
  • Некс(163.8) Oct. 19, 2014, 00:09 # 0
    Глюк слепых пальцев по клавиатуре, продолжим: Смех еще бывает защитной реакцией (это про конфузы), а еще за 10 минут сжигает 100 калорий. Я люблю смеяться, и вообще насмешить меня легко, только когда внутри не разлагается что-нибудь серьезное.
    • Ольга Урбан(2302.2) Oct. 19, 2014, 18:04 # 0
      А можно все-таки рассмешить, если грустно? Меня да, но стараться надо так, чтобы все вокруг вспотели)
      • Некс(163.8) Oct. 19, 2014, 18:07 # 1
        Смотря что стало причиной грусти. Если реально проблема или горе, то вряд ли. Если взгрустнулось немного, то можно. Я и сама стараюсь тогда.
  • Марина(1815.8) Oct. 19, 2014, 10:15 # 1
    Недавно просто слезы потекли от смеха. Представь ситуацию: мужчина хочет открыть дверцу авто со стороны водителя, а она осталась у него в руках. Он минуту стоит и соображает, потом его нормальная рекация -- хочет обойти машину и сесть со стороны водителя и видит, что припарковалася плотно к столбу. А я все это вижу Думаю, бедняга, и что теперь? А он открыл пятую дверцу у своего пикапа и полез, извиваясь, в салон. Глаза выпучены, красный, еле продрался. Я сползла на пол в своей машине. Так и не поняла, а заднюю дверцу открыть нельзя было? И через нее открыть уже свою... Но насмеялась от души!
    • Ольга Урбан(2302.2) Oct. 19, 2014, 18:06 # 0
      А как это он дверь оторвал? Сильный мужик попался) Но, конечно, комедия это - влезать через машину через багажник. Надо было его подпихнуть ногой
      • Марина(1815.8) Oct. 19, 2014, 20:47 # 1
        Ой, неправильно сказала! Ручка от двери
  • Марина(1815.8) Oct. 19, 2014, 10:16 # 0
    Интересно бы послушать, как смеется крыска
    • Марина(1815.8) Oct. 19, 2014, 10:19 # 0
      Послушала, такой хороший тоненький смех, настоящий смех
      • Ольга Урбан(2302.2) Oct. 19, 2014, 18:06 # 0
        Ты из подпола комментарий писала, сидя с урысой на земле?
  • Неля(1409.4) Oct. 20, 2014, 12:49 # 2
    Я люблю посмеяться ) И люблю людей с чувством юмора А на конфуз действительно лучше реагировать смехом

    Кстати, ты написала, что пик смеха приходится на 6 лет. Реально похоже на то )) Дочка столько смеется! И на фото всегда рисует себя улыбчивой

    • Неля(1409.4) Oct. 20, 2014, 12:50 # 1
      Ой, написала, что дочка на фото рисует - нет, я имела в виду на бумаге.

Похожие посты


Feb. 12, 2015
10:14
Топ настольных игр или Проводим время весело!

Помните, как было весело в детстве носиться по двору, играть в прятки, полицейских и преступников, в «квача» и прочие игры? А потом, устав бегать, усаживались на скамейку и продолжали играть уже в более спокойные игры «Испорченный телефон» или «Артек». Подобные игры развивали нас, улучшали фантазию и речь, тренировали память.

А что же теперь, во что мы играем? Во взрослые игры по типу постирать, успеть после работы приготовить покушать, собрать квест из игрушек, разбросанных ребенком.

И даже когда в доме праздник ...

Читать далее
May 30, 2014
13:16
Люди из прошлого

"Прошлое забыто, будущее закрыто, настоящее даровано"

Вчера меня пригласил в свою музыкальную группу мой бывший товарищ по квартирникам и рок-концертам. Он не так давно переехал в другой город, основал там свою группу, выучился на кого-то там и даже женился. Общались мы и раньше не как лучшие друзья, но в большой и дружной команде почитателей гитарной музыки провели немало хороших дней.

И вот посмотрела я его страницу вчера, а там в графе "женат" уже больше никаких данных. Не поняла сначала, думала ...

Читать далее
4597 0 15


Новое
Автор: Катя Поликарпова (1.0) Nov. 7, 2015, 16:41 Пришла))