Апрель 13, 2015
11:43

Спортивное белье – не только для удобства, но и для уверенности!

Уже какую неделю – с первых дней марта – в социальных сетях снова стали модными картинки, мотиваторы и демотиваторы, утверждающие, что до лета осталось не так много времени, а потому прекрасным дамам нужно начать активно заниматься спортом, дабы своей красивой фигурой привлекать мужчин на пляже, а не отталкивать взгляды необъятными телесами.

Как показывают наблюдения, в начале весны спортивные залы и клубы переполнены, на спортивных площадках около школ становится многолюдно, но спустя две-три недели поток желающих заниматься спортом резко иссякает. А ближе к лету количество тех, кто регулярно занимается спортом, становится таким же, как и перед наступлением весны.

Без ложной скромности, но и не хвастаясь, скажу, что люблю заниматься спортом. Делаю это регулярно, хотя времени регулярно посещать спортивный клуб нет. Но упорно прыгаю, танцую или же «йожу» (занимаюсь йогой) дома – конкретное занятие выбираю от настроения в конкретный день.

И лишь один-два раза в неделю, в зависимости от загруженности, стараюсь выбраться в небольшой спортивный клуб, что неподалеку от дома, дабы полноценно позаниматься с тренером.

Но поводом написать эту статью является не желание похвастаться своими спортивными достижениями, а именно то, что я видела в этом клубе. Да и не только в этом.

Растянутые лосины и застиранное белье

Некоторые женщины и девушки приходят заниматься в непонятной одежде, растянутой, порой даже слишком потертой и с небольшими пятнами. И уж извините за такие интимные подробности, бельё надевают какое-то «стремное» - старое, едва ли не с дырками, затертое и застиранное. Это видно в раздевалке, когда дамы переодеваются. Не то, чтобы я рассматривали их специально, но это все уж слишком явно бросается в глаза!

Как я пытаюсь понять их логику, по мнению таких женщин, не стоит надевать красивое белье: «Ведь я же буду прыгать-потеть, зачем его портить?».

Судя по всему, они думают, что раз их тут не видят мужчины, то можно надевать, что угодно. Бред какой-то если честно.

Хотя есть у нас неподалеку относительно большой торговый центр со спортивным клубом. Буквально на прошлой неделе, прогуливаясь по нему, увидела, как две дамы покинули территорию спортклуба и прогуливаются по супермаркету.

Видимо, решили интенсивные занятия сменить расслабляющим шопингом – и все бы ничего, но они забыли переодеться или же сделали это умышленно, чтобы потом продолжить потеть на тренажерах. И одеты они были, как вы уже наверно догадались, в растянутые лосины, в перекошенные застиранные футболки.

Хочу быть красивой всегда!

Как вы уже могли понять из моих предыдущих статей (а если их не читали, то поймете сейчас), я люблю не только заниматься спортом (подробнее в статье «Занятие спортом – моя мотивация»), но и красивое, сексуальное белье. О чем подробно писала в статьях «Сексуальность в белье или без него? Что нравится мужчинам» и «Красивый и интимный предмет женского гардероба. Как правильно выбрать нижнее белье».

Конечно же, нельзя говорить, что любовь к спорту обязательно подразумевает и любовь к красивому и удобному нижнему белью, а также опрятности и аккуратности. Как и нельзя говорить, что отсутствие пристрастия к чему-то одному обязательно будет исключать и второе.

Однако, как мне кажется, настоящая женщина в любой ситуации, всегда и везде желает выглядеть красивой, привлекательной и очаровательной. Даже если это спортивный клуб, куда вход мужчинам строго запрещен, а тебя окружают другие дамы, порой слишком объемные и появляющиеся там от случая к случаю.

А уверенности в своей красоте и неотразимости может придать не только удобное, но и красивое белье. Естественно, если говорить о занятиях спортом, то оно должно соответствовать столь активному поведению.

Потому сегодня хочу поделиться с вами основными правилами выбора такого белья. Надеюсь, женщины, не придающие внимания своему внешнему виду в спортивном зале, прочтут этот материал и задумаются, а потому, воспользовавшись нижеприведенными рекомендациями, выберут себе удобное белье, что станет их первым шагом к нормальной, чистой, не растянутой одежде.

Особенности спортивного белья

Те, кто постоянно занимается спортом, знают, насколько важно иметь правильный удобный бюстгальтер, поскольку обычный (а уж тем более старый и растянутый, застиранный) явно для этого не подходит по нескольким причинам – лямки постоянно спадают, а грудь скачет, как неумелый наездник на необъезженном мустанге, косточки упираются в грудь, натирают ее. Да и ткань бюстгальтера становится неприятно влажной даже при небольшой нагрузке.

В итоге, сами занятия приносят мало удовольствия, кожа натирается, появляются раздражения.

Кстати, может именно по причине отсутствия правильного белья многие дамы перестают заниматься уже после второй-третьей недели?

Поэтому, если вы решили серьезно, долго, упорно и до достижения результата заниматься спортом, запомните, что без удобного, правильного спортивного белья просто не обойтись.

Ведь правильный бюстгальтер будет обеспечивать во время занятий спортом правильное положение груди, обеспечит ее эффективную поддержку и сохранит его здоровье и форму.

Особый спортивный бюстгальтер просто незаменим при любых занятиях спортом, а уж тем более, при слишком активных и подвижных, к которым относятся следующие виды:

  • различные разновидности бега;
  • аэробика;
  • фитнес и так далее.

Хотя, даже виды спорта меньшей интенсивности также оказывают определенную нагрузку на грудь. Та же йога или обычная гимнастика.

Потому доктора и тренеры так настоятельно рекомендуют надевать специальные бюстгальтеры. Благо, сегодня уже не проблема найти такие – они изготавливаются по инновационным технологиям, с использованием особого сырья. Например, на них нет швов, которые и приводят к появлению раздражений на коже.

Шьются они из особых материалов, не вызывающих аллергии, блокирующих запах пота, а также максимально быстро выводящих влагу, благодаря чему бель остается сухим, позволяя спортсменке оставаться в комфортных условиях.

Естественно, это же относится и к трусикам – они не должны иметь никаких тесемок, кружев и прочих сексуальных красивостей. Также не стоит ориентироваться на стринги – лучше выбирать закрытые или даже шортики. И, конечно же, оптимальным вариантом станет белье без швов, которые, при слишком интенсивных (да и просто интенсивных) занятиях способны вызвать растирания кожи, раздражения и опрелости. Особенно, в наиболее нежных и интимных местах, даже если это едва заметный шов.

Конечно же, такие трусики шьются также из особых материалов, обеспечивающих антибактериальную защиту, быстрый вывод влаги и устранение неприятного запаха пота.

Основные правила выбора спортивного белья

Понятно, чтобы подобрать удобное, комфортное белье, важно придерживаться определенных правил. Но не стоит их пугаться – это не многочисленные правила русского языка, и уж тем более не геометрические теоремы. Все намного проще и легче. Уж поверьте мне!

Для начала усвойте, что все спортивное белье разделяется на несколько подвидов, в зависимости от того, на какую именно степень нагрузки оно рассчитано. Естественно, степень и интенсивности нагрузки зависит от конкретного вида спорта.

Обратите внимание. Степень воздействия обязательно указывается на этикетке белья. Так что просто изучайте внимательно этот небольшой ярлык. Или же попросите помочь продавца-консультанта.

Бюстгальтеры «Слабое воздействие» рассчитаны для занятий следующими видами спорта:

  • велоспорт;
  • силовые упражнения;
  • бег на беговой дорожке.

«Среднее воздействие» идеально подходит для занятий зимними видами спорта – лыжами или коньками. Сюда же можно отнести гимнастику и даже йогу.

А вот «Сильное воздействие» нужно выбирать в том случае, если вы хотите заниматься бегом на улице, аэробикой или фитнессом, поездками на лошадях, греблей и так далее.

Знаете ли вы, что … существует две основных разновидности бюстгальтеров, в зависимости от того, как именно они фиксируют грудь. Так, одни ее утягивают, а другие – просто прижимают к грудной клетке.

Важным фактором является и степень удобства бюстгальтеров. Производители и тут предусмотрели несколько маркировок, что существенно упрощает выбор дамам, желающим превратиться в спортивных нимф.

Если на этикетке указана маркировка Compression, то такой бюстгальтер идеально подойдет женщинам с большим размером груди, поскольку такие модели позволяют гарантированно и надежно подтянуть грудь,  зафиксировав ее.

Обратите внимание. Вообще всем женщинам с размером груди от третьего и выше специалисты рекомендуют подбирать модели белья, изготовленные из плотной, но довольно эластичной ткани. Они позволят поддерживать грудь, но не будут ее пережимать слишком сильно. Кстати, для занятий спортом не нужно приобретать уж слишком открытые модели – грудь демонстрировать в зале ни к чему, да и фиксируют закрытые лучше.

Бюстики, на этикетке которых указано Molded Cups, не особо отличаются от моделей, описанных выше, поскольку они также довольно хорошо фиксируют грудь, но есть и одно небольшое отличие – у них немного меньший подтягивающий эффект. Потому они не рекомендованы для груди, размер которой выше третьего.

Если на этикетке указаны слова «Off-Set Seams», это значит, что модель не имеет внутренних швов, а потому она точно не приведет к натиранию. Такие бюстгальтеры рекомендованы всем женщинам, но в первую очередь тем, у кого слишком нежная и чувствительная кожа.

Словосочетание «Moisture wicking» говорит о том, что при изготовлении конкретной модели использовались особые влаговпитывающие материалы. То есть, бюстгальтер быстро выводи влагу и остается сухим продолжительное время, потому именно такие разновидности рекомендованы для слишком интенсивных нагрузок.

И последнее, на чем хотелось бы акцентировать внимание – это «Anti-microbial». Если на бирке вы увидите такие слова, то можете быть уверены, что модель пропитана специальным антибактериальным составом, который борется с неприятным, даже слишком сильным запахом пота. Естественно, такие модели подходят для тренировок любой интенсивности.

Если говорить о трусиках, то тут особых бирок нет – главное, чтобы белье выводило влагу и было антибактериальным.

Не забудьте примерить

Перед покупкой спортивного бюстгальтера, не забудьте его примерить. Это обязательно! Облачившись в него в примерочной, подпрыгните несколько раз, дабы убедиться, что ваша грудь надежно фиксируется. Да и вообще – вы испытываете комфортные чувства.

Следующее, что нужно учитывать при подборе правильного размера – это размер чашечки. Она должна строго соответствовать окружности вашей груди. Конечно же, не стоит стесняться и если есть какие-то сомнения, обязательно попросите помощи у продавца-консультанта. Поскольку опытный продавец сможет обязательно найти то, что вы ищите и то, что вам обязательно подойдет. Даже если вы уже отчаялись и, как вам кажется, пересмотрели все модели, представленные на витрине или на стеллажах.

А подобрать размер трусиков не проблема – он точно такой, как и размер ваших обычных, повседневных трусиков. Поэтому просто сравните указанные цифры на бирках и все!

А как же красота?

Вначале статьи я много говорила о том, что спортивное белье обязательно должно быть красивым, но сделала упор на удобство. Да и где же красота в спортивное белье, если оно все одинаково? В принципе, вы в чем-то правы. Но лишь отчасти.

Если говорить о красоте спортивного белья, то следует учитывать его аккуратность и опрятность. То есть, то, насколько белье выглядит «прилично». Ведь, несмотря на свое высочайшее качество, спортивное белье довольно быстро изнашивается. Но не нужно расстраиваться по этому поводу – значит, вы просто активно и правильно занимается. Вот если оно не изнашивается, стоит задуматься над тем, достаточно ли вы интенсивно и активно проводите время в зале.

Хотя, конечно же, нельзя забывать и о том, что производители предлагают прекрасным

дамам большой выбор белья различных расцветок и вариаций фасонов, что позволит подобрать красивое, стильное и подходящее к конкретной фигуре белье.

Поэтому следите за своим бельем, в котором вы занимаетесь спортом – как только появляются первые признаки износа, обязательно замените его на новое.

В завершение

Занимаясь спортом в правильном, красивом и аккуратном белье вы не только будете чувствовать себя комфортно, но и уверенно. Ведь уже много раз говорилось о том, что истинная уверенность женщины зависит от того, то одето на ней под верхней одеждой!

Надеюсь, мои дорогие, вы занимаетесь только в правильном и аккуратном, опрятном нижнем белье!

Добавить в избранное
Подружиться с автором
Комментарии (9) Написать комментарий
  • Ольга Урбан(2302,2) Апрель 13, 2015, 14:55 # 0
    "Йожу" - это так на йожиков похоже

    У меня нет спортивного белья. И вот я сама не знаю почему, если только... Потому что в нем моя маленькая грудь еще меньше кажется. Раньше было и мне оно даже нравилось. Пора бороться не только за фигуру, но и за мудрые мысли о собственной привлекательности?
    • Светлана Ларина(1594,7) Апрель 13, 2015, 15:37 # 2
      но ведь дело не в том, как выглядит в нем грудь, а как бюстгальтер поддерживает ее и фиксирует

      Вы часто занимаетесь?
      • Ольга Урбан(2302,2) Апрель 13, 2015, 15:41 # 0
        Спортом? Настоящим вообще не занимаюсь, а вот бытовым - каждый день) У меня же сын - суперский тренер, вы не знали?
        • Светлана Ларина(1594,7) Апрель 13, 2015, 15:58 # 3
          Что сын тренером "работает"? Не-а, не знала Наверное, это приятно так заниматься?
          • Ольга Урбан(2302,2) Апрель 13, 2015, 16:06 # 0
            О, с рождения знает целый комплекс для мамы - "Нескучайка". Йожики отдыхают
  • Евгения(338,6) Апрель 14, 2015, 20:08 # 0
    За год хождения в спортзал я целенаправленно приобрела только спортивные носки - 8 пар, и две пары штанов, ах да еще пара маек, но обычных, не спортивных. Мысль о спортивном белье меня привлекала, но бюджет не позволил.

    А вообще о том как люди на спорт одеваются можно много сказать о самом зале. Вот к примеру, ходила я год в более дорогой зал и все там носили настоящую спорт одежду, исключение составляли неформальные футболки (ну как у меня). А сейчас на 3 месяца взяла абонемент в зал подешевше, так там в чем только ни ходят, причем и девушки, и парни. Парни одеваются как летом на пляж, а не далее как вчера видела парня в футболке-поло и джинсовых брюках, хотяяя, может он форму просто дома забыл.
    • Светлана Ларина(1594,7) Апрель 14, 2015, 20:28 # 1
      После того, как позанимаешься в спортивном белье и спортивной одежде, уже в другом не захочешь

      Нет, я понимаю, что бюджеты разные, но я не пойму, как можно надевать для занятий только плохую одежду. Не обязательно дорогую, но опрятную и аккуратную можно же найти. Вот к чему я вела

      И футболка поло еще ладно, почему бы и нет, но джинсы? В них не только не удобно, но и жарко неимоверно будет - тело же не дышит совсем

      • Евгения(338,6) Апрель 14, 2015, 20:37 # 0
        Согласна, мне как-то даже приятнее заниматься, когда выгляжу подобающе. А что до неспециализированнойодежды - действительно неудобно - швы, тесно, жарко и тп. PS там футболка-поло была не тонкая, а плотная и с длинным рукавом. Или может это не футболка, а как-то иначе называется, не знаю.
        • Светлана Ларина(1594,7) Апрель 14, 2015, 21:02 # 0
          Ага.Уверенней себя чувствуешь, настроение выше, даже мотивация возрастает!

          Не, ну если еще в таком поло.... А как потом после тренировки, в мокрой и пропахшей одежде? Лучше вообще тренировку пропустить!

Похожие посты


Апрель 14, 2015
13:21
Кроссовки – ходим, гуляем и бегаем. Правила выбора удобной спортивной обуви

Вот что-то меня потянуло на спортивную тематику – буквально вчера писала о том, как выбрать белье для занятий физическими упражнениями, а сегодня вспомнила о кроссовках. Оно и неудивительно – в Харьков наконец-то пришла весна и от сапожек и ботиночек можно отказываться в пользу более легкой обуви.

Хотя, честно говоря, сегодня Харьков накрыли неприятные облака и холодный дождь, но настоящее тепло, стоявшее три дня, уже окончательно подарило чувство весны и веру в тепло!

И если осенью я писала о том, как спасти ножки ...

Читать далее
Апрель 2, 2015
16:35
Ловкость рук, или Пододеяльники бывают кусачими

Много вещей есть в моей жизни, что я не люблю делать:

  • спать, но не высыпаться;

  • ждать или не ждать ничего;

  • кушать засахарившееся варенье только потому, что ты его любишь, или отскребать остатки варенья и мыть засохшую банку;

  • чихать несколько раз подряд да еще так, что слюни в разные стороны летят;

  • просить деньги в долг, получать зарплату и все равно брать в долг;

  • ронять пудру на пол;

  • мыть кота, а потом мыть ванну после мытья кота;

  • падать подряд несколько раз на ...

Читать далее
1964 0 6


Новое
Автор: Катя Поликарпова (1,0) Ноя. 7, 2015, 16:41 Пришла))